El suelo pélvico en los hombres

Los hombres también tienen suelo pélvico, no es una cosa solo de mujeres como la mayoría de las personas piensan. Esta zona es una de las grandes olvidadas y requiere de la misma atención que cualquier otra zona muscular del cuerpo. Hay que prestar verdadera atención a la zona y cuidarla con nutrientes, plantas medicinales así como de ejercicios y la utilización de determinados artículos que podrás encontrar en nuestras tiendas que complementaran la terapia elegida. Nuestros asesores sexuales te recomendaran los ejercicios y los artículos que de manera personalizada te ayudarán en esta nueva etapa. Para prevenir posibles alteraciones con el paso de los años.

Alteraciones más comunes:

  • Incontinencia masculina postmiccional (3): Defecto de contracción de la musculatura uretral posterior y bulboesponjosa; más frecuente a partir de los 40-50 años. Este tipo de incontinencia se favorece por la presencia de orina residual en la celda prostática tras resección transuretral o adenomectomía. Afectación de la uretra anterior con preservación del funcionalismo de la posterior: en pacientes con trastornos uretrales, ya que la uretra puede presentar una configuración sacular o cambios de calibre que acumulan orina.
  • Vejiga hiperactiva: Necesidad imperiosa y urgente de orinar. Se relaciona con una hipertrofia prostática, entre otras causas.
  • Incontinencia Urinaria de Esfuerzo. Está causada por la disminución muscular en el cuello vesical y del esfínter uretral. Las pérdidas se producen al realizar actividades como toser, reír, estornudar…. La prevalencia aumenta tras cirugía de cáncer de próstata e hiperplasia benigna de próstata. Incontinencia de heces o de gases.
  • Postprostatectomía: Incidencia de 4-7% según las series. La prevalencia desciende del 50% durante el primer mes y al 10% a los dos años de la cirugía. La incontinencia urinaria es una complicación frecuente de la prostatectomía radical. (2)
  • Postadenomectomía Prostática: Incidencia del 0,2-1% a los 6 meses. Se debe a la lesión de los esfínteres proximal y distal, aunque éste último puede estar afectado previo a la cirugía debido a la obstrucción prolongada. (3)
  • Disfunción Sexual: Disfunción Eréctil: Tiene un origen multifactorial (psicológicos y físicos). Eyaculación Precoz
  • Síndrome de dolor pélvico crónico (SPPC): Dolor pélvico atribuible al acortamiento, contracción y endurecimiento de los músculos del piso pélvico, con sensibilidad dolorosa aumentada de los mismos y con característicos ‘puntos gatillo de hipersensibilidad

Tanto hombres como mujeres tienen que prestar atención a esta zona. El desconocimiento, aún mayor en el caso de los hombres, es un gran impedimento para solucionar este tipo de problemas.

La prevención, como siempre, es lo más importante.

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